Ökumenisches Seniorenfrühstück

Herzliche Einladung an alle Seniorinnen und Senioren, die an einer schön gedeckten Frühstückstafel einen gemütlichen und geselligen Vormittag verleben möchten, mit abwechslungsreichen Vorträgen Nahrhaftes für Geist und Seele!

Wir freuen uns über alle, die neu hinzukommen. Deshalb sind auch Ihre Nachbarinnen und Nachbarn, Freundinnen und Freunde sowie Angehörige jederzeit herzlich willkommen und zwar an jedem 3. Donnerstag im Monat von 9.00 Uhr  - 11.00 Uhr im Gemeindezentrum der Gnadenkirche Neuenkirchen .

Ansprechpartner:
Herbert Schäfer

Tel.: 01758177384

E-Mail: herb.wett@googlemail.com

 
Das ökumenische Seniorenfrühstück der evangelischen Kirche in Neuenkirchen hatte bei dem letzten Treffen einen besonders wichtigen Gast. Nach einem ausgiebigen Frühstück informierte die Gedächtnistrainerin Beate Terwort aus Wettringen den Teilnehmerkreis darüber, wie man die kleinen grauen Gehirnzellen aktiviert und der zunehmenden Vergesslichkeit im Alter vorbeugen kann. Nach einer einführenden leichten Übung , in der Zwillingswörter gefunden werden mussten, gab es zahlreiche Tipps zur Gesunderhaltung der grauen Zellen. Wie in allen Bereichen spielen natürlich auch hierbei eine altersgemäße regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung eine große Rolle. Ein guter Ausgleich zwischen Aktivität und Entspannung fördert die mentale Gesundheit. Vor allem ist es wichtig, die Kommunikation zu pflegen, so wie in unserem Seniorenkreis. Eingefahrenen Routinen sollte man gelegentlich aufbrechen und neugierig auf neue Erfahrungen bleiben. Nach einer schriftlichen Merkfähigkeitsübung und einer abschließenden Wortfindungsgeschichte, war sich die Gruppe einig, dass sich der Vormittag gelohnt hat, und eine Wiederholung mit weiteren Übungen für die Zukunft eingeplant werden sollte.